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- 夜ご飯 牛肉巻き2024年08月13日書きたいときに書きたいことを書いてみる炒め、カボチャと玉ねぎのサラダ、ジャンボオクラの浅漬け、長芋のポン酢漬け、ゴボウとにんじんとツナの辛子マヨポン和え、大根と油揚げのお味噌汁。
- ここ数日の夕食2024年08月13日元気ごはん ときどきおやついんげん、きゅうりと大根サラダ>昨日は、美味・・・ソテー、さつまいもとにんじんのきんぴら、きゅうりとツナの塩昆布合え>一昨日は、鶏むね肉を使・・・
- お買い物のち腹ペコお腹で乾杯の巻。2024年08月12日くららサプリ。うふふ。おかずその3【にんじんの和え物】料理家ウー・・・しい♡おかずその5【ツナと青じそのポテトサラダ】今回は野菜をたっぷり取りたくて玉ねぎもたっぷり・・・
- 栄養バランスを整えた手作り米粉パン朝食献立2024年08月12日管理栄養士・調理師 とものうようこ(トモ) 栄養バランスのとれた献立のつくり方風野菜スープ・副菜 → ツナ野菜サラダ・飲み物 → 人参ジュー・・・フ風野菜スープに使用したにんじん(皮なし、なま)100 gの栄養成分値についてお伝え・・・
- スイカフラッペとサーモンアボカド丼2024年08月12日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘いの煮物・なすの味噌田楽・ツナとゆで卵と小松菜とにんじんとしめじのごま味噌マヨネーズサラダ・めかぶ・オレンジ今日は、なんか暑すぎてなかなか夕飯のメニューが・・・
- 珍しく作り置き2024年08月12日酒飲みの35年ローン。料理嫌いの自炊記。。つるむらさきのおひたしにんじんとツナのサラダ(混ぜてもいない)にんじんのきんぴらあとは大量のピクルスご飯も冷凍しました。あると便利そうよね?今週楽をた・・・
- 08/12 おひるごはん ひやむぎチヂミ2024年08月12日実録お昼ごはん 時々相方さん弁当、相方さんが作ってくれたツナと玉ねぎのサラダ。ひやむぎのまま食べたほ・・・た。ストックがあったら、にんじんも入れたかったな。そこそこおいしかったです。…・・・
- なぜか時々食べたくなる紅生姜2024年08月11日Arizona Lifeをエンジョイしよう夕食に・・・ 大根とツナマヨのサラダ サーモンのマリネ ・・・ 鶏モモとさつまいもとにんじんの炊き込みご飯 紫のさつまいもを、ビーツだと思っ・・・
- 8月備忘録①2024年08月11日日々の出来事☆徒然なるままに…プルコギビーフに玉ねぎ、にんじんを追加して、私はイン・・・汁、鰹のタタキ、大根サラダ&ジャコのせ・・・育ててたので収穫〕、ツナとコーンとオクラの・・・